Unternehmenscoaching 

Achtsamkeit und Resilienz im betrieblichen Gesundheitswesen

Training für Organisationen und Teams

In der Psychologie bezeichnet Resilienz die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und selbst aus Rückschlägen gestärkt hervor zu gehen. Resiliente Menschen verfügen über ein besonders hohes Maß an Belastbarkeit und innerer Widerstandsfähigkeit.

Im beruflichen Umfeld fordern Digitalisierung, innovative Kommunikationswege, steigende administrative Anforderungen und zahlreiche interne Veränderungsprozesse im Unternehmen ein hohes Maß an Flexibilität und Belastbarkeit. Hierbei ist es essenziell, persönliche Ziele, Werte und Wünsche Ihrer Mitarbeiter in Balance mit den Anforderungen des Berufslebens zu bringen.
Mentale Widerstandskraft (Resilienz) sowie die Kompetenz des situationsbezogenen Agierens befähigen uns, Krisen zu meistern. Menschen und Unternehmen können sich schneller und erfolgreicher an interne und externe Veränderungen anpassen. 

Für jedes Unternehmen ist es wichtig, Ressourcen zu nutzen, um den Berufsalltag seiner Mitarbeiter

• optimistisch und lösungsorientiert zu gestalten
  
• Gesundheit zu schützen, für mehr Motivation, Lebensqualität und Unternehmensressourcen
• Selbstvertrauen und Eigenverantwortung zu fördern und einzufordern
• Resilienz zu trainieren, um mit Stress und Belastungen besser umzugehen

Ich erarbeite anhand des Resilienzkonzeptes der Entwicklungspsychologin Emy Werner individuelle Coachings und präventive Maßnahmen für Ihre Mitarbeiter und Teams. Die Vermittlung der Inhalte erfolgt in Workshops/Trainings in einem angemessenen Zeitrahmen. 

Ziel ist es, kommunikative Prozesse (achtsame Gesprächsführung/ gewaltfreie Kommunikation nach Rosenberg) und soziale Kompetenzen zu stärken, vertrauensvollen Umgang zu fördern, um dadurch Arbeitsabläufe zu optimieren. Stress und Burnout können vermieden werden, indem Anzeichen für Überforderung sowie die Folgen von stressbedingten Erkrankungen frühzeitig erkannt werden.

Ihre Mitarbeiter und Teams werden in ihrer spezifischen Rolle unterstützt, gestärkt und motiviert.